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Viandes, oeufs, poissons

Baudroie rousse ou Lotte

Nom de la fiche : Baudroie rousse ou Lotte, crue

Code Ciqual
26208
Table
Ciqual 2025, publiée le 19 novembre 2025
Préparation
cru
Base des valeurs
100 g de partie comestible
Quantité affichée
g
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Ce que contient cette quantité

100 g

Énergie
70,2kcal
Protéines
16,7g
Glucides
tracesg
Lipides
0,37g
Fibres
0g
Sucres
0g
Acides gras saturés
0,08g
Sel
0,32g

Principaux apports

  • Sélénium414 µg753 % VNRApport élevé
  • Iode41,2 µg27,5 % VNRApport notable
  • Phosphore149 mg21,3 % VNRApport notable
  • Vitamine B120,46 µg18,4 % VNRApport notable
  • Potassium339 mg17 % VNRApport notable
  • Vitamine B3 (niacine)2,43 mg15,2 % VNRApport notable

Sélection fondée sur les valeurs pour 100 g. Le niveau affiché suit la quantité choisie : apport notable à partir de 15 % des VNR, apport élevé à partir de 30 %. Les macronutriments sont présentés dans le résumé principal.

Détail nutritionnel

100 g

NutrimentValeur% VNRCode de confiance et source
Énergie (kJ)298 kJ3,55 %
Énergie (kcal)70,2 kcal3,51 %
Énergie, N × facteur de Jones, avec fibres (kJ)298 kJ—
Énergie, N × facteur de Jones, avec fibres (kcal)70,2 kcal—
Eau81,5 g—
Cendres1,2 g—
Protéines (N × facteur de Jones)16,7 g33,4 %
Protéines (N × 6,25)16,7 g—
Glucidestraces g—
Fibres alimentaires0 g—
Lipides0,37 g0,53 %
Alcool (éthanol)0 g—
Acides organiques0 g—

Provenance et qualité des données

  • Valeurs pour 100 g de partie comestible
  • Anses — Table Ciqual 2025
  • Portion habituelle non renseignée
  • Données principales complètes
Table de référence
Anses — Table Ciqual 2025
Code aliment Ciqual
26208
Publication de la table
19 novembre 2025 (fichiers du 3 novembre 2025)
Licence
Licence Ouverte Etalab 2.0

Fiabilité des 51 valeurs publiées pour cet aliment (codes de confiance Ciqual)

  • A39 valeurs — Teneur produite à partir de données françaises représentatives : analyses du Ciqual, données de groupements professionnels ou étiquetage collecté par l'Oqali.
  • B8 valeurs — Sources de 10 ans ou moins, non représentatives au sens du code A ; score qualité moyen des sources ≥ 40/100.
  • C0 valeur — Sources de 10 ans ou moins, non représentatives au sens du code A ; score qualité moyen des sources < 40/100.
  • D4 valeurs — Teneur dont les sources datent de plus de 10 ans.

Survolez ou touchez une pastille pour afficher la source de la valeur. Source : Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025. Valeurs reprises sans modification ; seuls les « % VNR » sont calculés par Nutrithèque (règlement UE n° 1169/2011).

Un tiret indique une donnée absente de la table, jamais une teneur nulle. « Traces » et « < x » signalent une teneur non quantifiée ou inférieure à une limite ; elles ne sont pas additionnées.

Les informations présentées dans cette application ont un objectif documentaire et éducatif. Elles ne constituent ni un diagnostic, ni une prescription, ni un avis médical personnalisé.